RSS

Заниматься спортом в смоге вредно

09.08.2010

Пока ветер не унесёт смог с территории Москвы, посетителям тренажёрных залов стоит отложить в сторону гантели и штанги. Как и любителям других видов спорта лучше взять небольшой отгул. В большей степени это касается посетителей клубов, расположенных в подвальных помещениях, поскольку концентрация ядовитых частиц увеличивается пропорционально близости к земле. «Как в тренажёрном зале, как в кардио-зоне, так и залах аэробики — сплошная пелена дыма», — рассказала фитнес-менеджер крупного спортивного клуба района «Беговой» Наталья Филипенко. «Если вы спортом занимаетесь активно, вы должны потреблять кислорода много. В такой ситуации это сложно, поэтому лучше переждать её, вот неделю, потому что мы ждём, что через неделю всё „устаканится“, вот тогда пожалуйста», — говорит главный терапевт САО Светлана Курумова. По данным Мосэкономмониторинга, в прошлую субботу концентрация угарного газа в воздухе превышала норму примерно в 7 раз. Но это, если вы сидите или спокойно идёте. При занятиях спортом организму требуется больше кислорода. То есть для вас концентрация угарного газа в воздухе превысит норму уже не в 7, а в большее число раз. «Я, как фитнес-менеджер клуба, хочу сказать, что не нужно ходить моим инструкторам на работу. Мы их всех обзвонили и сказали: «Ребят, мы хотим, чтобы вы жили долго и счастливо и вам сегодня тренировать и тренироваться не нужно», — говорит Наталья Филипенко. Угарный газ приводит ни только к кислородному голоданию, но и к отравлению всех тканей и органов. Более того, экологи утверждают, что некоторые из продуктов горения торфяников являются канцерогенами. То есть в теории, могут возникнуть онкологические заболевания. Борис Никифоров, телевидение Северного округа

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати

Яндекс.Метрика