RSS

В здоровом теле - здоровый дух

13.11.2010

В Хорошевской районе каждое субботнее утро жители одного из дворов начинают с фитнесс-зарядки на свежем воздухе. Остаться дома у телевизора или выйти во двор на зарядку? Жители Хорошевского района делают выбор в пользу спортплощадки. Это субботнее утро также началось с фитнесс-упражнений. Татьяна живет в доме напротив и теперь часто приходит сюда. Сама она каждый день занимается спортом дома, но на свежем воздухе, в компании соседей, под музыку, все же веселее. «Я дружу с физической культурой множество лет. Ну, может быть у каждого своя причина: кто-то хочет хорошо выглядеть, кто-то хочет сбросить вес, кому-то хочется приобрести цвет лица определенный, а у меня просто позвоночник больной, поэтому я регулярно занимаюсь физической культурой», — говорит Татьяна Байдиченко. Заниматься спортом хотя бы раз в неделю — хорошая привычка. Поэтому специалисты муниципалитета Хорошевского района ещё в начале сентября решили проводить утренние зарядки систематично, а не от случая к случаю. В среднем на спортплощадку приходят около 10–15 человек. Но, с наступлением холодов, жители все неохотнее выходят из дома по утрам. «Мы думаем об этом, как раз вот когда будет совсем уж холодно, и нельзя будет проводить на улице, на площадке, то скорее всего в залы перейдем», — говорит ведущий специалист по спорту Хорошевского района Константин Голиков. Если вы тоже хотите присоединиться к спортсменам-любителям Хорошевского района, то каждую субботу в 10:30 утра фитнесс-инструктор ждет Вас на площадке у дома № 50 на Хорошевском шоссе. Упражнения рассчитаны на людей любого возраста, поэтому специальной подготовки не потребуется. Главное, не забыть хорошее настроение. Юлия Годовникова, телевидение Северного округа

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати

Яндекс.Метрика